Skyd året i gang med sund plantekost

Steg, sovs og snolder. Julen har mange fristelser og kan i lige så høj grad være mavernes som hjerternes fest. Dog ender julens lange madgilde ofte med overspisning, oppustethed og ondt i maven. Derfor er nytåret det perfekte tidspunkt at sætte nye mål og stramme op på både krop og kost.