Elbobladet

Skær ned på dit usunde saltforbrug i maden

At bruge forskellige smage i madlavningen kan medvirke til at reducere overforbruget af salt. Men flere ting kan hjælpe

Du kan faktisk vænne dine smagsløg til at nøjes med mindre salt i maden. Anne W. Ravn, som er klinisk diætist på Aarhus Universitetshospital, anbefaler, at man gradvist nedtrapper i en periode på tre uger. Sæt et mål på eksempelvis en teskefuld salt om dagen, og trap så ned med lidt for hver dag. Arkivfoto: Peter Endig/Ritzau Scanpix

11 sep. 2021 kl. 15:32

Annonce

Mest læste

Specialforretning lever videre: Ny medejer kalder det en teenagedrøm
Bedemandsforretning er opkøbt: Nu samles alt på én adresse
Klar til fæstningsdagene? Her er tre nye oplevelser, du eller dit barn kan opleve
Fredericiansk håndboldlegende er død
Fremvisning af Bjørn Nørgaards udsmykning i Christianskirken

Annonce

Skær ned på dit usunde saltforbrug i maden

Det kan du opleve, når stort cykelløb rammer Fredericia

Rikke og Martin vil udfylde tomrum i Fredericia: Åbner butik for børnefamilier

Flydende blomstermarked, hollandsk ost og live-musik: Lørdag i Amsterdam er stor markedsdag

Fredericiansk håndboldlegende er død

Fremvisning af Bjørn Nørgaards udsmykning i Christianskirken

En viking står vagt på biblioteket: Snart åbner udstilling om Erritsøs konger

Mest læste

Specialforretning lever videre: Ny medejer kalder det en teenagedrøm

Bedemandsforretning er opkøbt: Nu samles alt på én adresse

Klar til fæstningsdagene? Her er tre nye oplevelser, du eller dit barn kan opleve

Fredericiansk håndboldlegende er død

Fremvisning af Bjørn Nørgaards udsmykning i Christianskirken

Har du ikke modtaget avisen?

Præstens klumme: De pynter i gadebilledet lige nu!

Drypper det fra oven: Her er fire ting, du kan lave på en regnvejrsdag på Fyn

Oplæg, tapas og fælles samtale

Bedemandsforretning er opkøbt: Nu samles alt på én adresse

Ny bog om Treårskrigen

Klar til fæstningsdagene? Her er tre nye oplevelser, du eller dit barn kan opleve

Præstens klumme: Sommerens underskrift

Dansk terroir og masser af mod i de sjællandske vinmarker

Sankt Hans i Christianskirken

Spørg advokaten: Hvornår er man berettiget til at modtage ægtefællebidrag?

Kunstudstilling i Fredericia

Mad og Musik i Seniorhuset

Kun én dag om året kan du gå ind i Mindehøjen

Specialforretning lever videre: Ny medejer kalder det en teenagedrøm

Præstens klumme: Min, din eller vores

Klumme: Husk at fylde pensionskassen, mens skattehanen stadig løber

Gratis koncert med Prinsens Musikkorps og Fredericia Musicalteater

Nicoline sigter efter en podieplads - og hun har det med at ramme plet

Pakhuset afholder jubilæumskoncert

Eventyreren og den lille café på Bagenkop Havn

Præstens klumme: Sammen skaber vi fællesskaber

Klumme: Sidste runde på Autobahn A7

Foredrag sætter fokus på Kinas magt i Østasien