Viborg Nyt

Kødfri dag? Her er fire oplagte kilder til protein

Flere danskere indfører kødfri dage, og planter kan være lige så fine kilder til protein. Det kræver dog, at du varierer dit indtag, fortæller eksperter.

Kød indeholder en samlet pakke af essentielle aminosyrer. Sådan er det ikke med grønne fødevarer, hvor hver enkelt er rig på nogle aminosyrer og fattige på andre - mens andre planter vil have en omvendt fordeling. Derfor skal du have et varieret indtag af grøntsager for at opnå den "samlede pakke" af essentielle aminosyrer.(Genrefoto)

15 okt. 2020 kl. 05:12

Ritzau FOKUS) Cecilie Lyngberg (Af Cecilie Lyngberg

Annonce

Mest læste

Det begyndte for 20 år siden i Viborg: Sådan blev Danmarks største fitnesskæde en succes ved en fejl
Købmandsduo skilles, og den ene part er købt ud: 'Der var situationer, hvor vi ikke var helt enige'
Slagter er flyttet: - Folk skal gerne vide, at vi stadig er her
Sur smiley: Delikatesseforretning havde lune varer i køledisken
Fisken kan sagtens sælges langt fra havet: - Det er gået over al forventning

Annonce

Kødfri dag? Her er fire oplagte kilder til protein

Det begyndte for 20 år siden i Viborg: Sådan blev Danmarks største fitnesskæde en succes ved en fejl

Slagter er flyttet: - Folk skal gerne vide, at vi stadig er her

Check-in i Newcastle: Victoriansk hotelluksus i Nordirland

Sur smiley: Delikatesseforretning havde lune varer i køledisken

Fisken kan sagtens sælges langt fra havet: - Det er gået over al forventning

Købmandsduo skilles, og den ene part er købt ud: 'Der var situationer, hvor vi ikke var helt enige'

Mest læste

Det begyndte for 20 år siden i Viborg: Sådan blev Danmarks største fitnesskæde en succes ved en fejl

Købmandsduo skilles, og den ene part er købt ud: 'Der var situationer, hvor vi ikke var helt enige'

Slagter er flyttet: - Folk skal gerne vide, at vi stadig er her

Sur smiley: Delikatesseforretning havde lune varer i køledisken

Fisken kan sagtens sælges langt fra havet: - Det er gået over al forventning

Viborg-virksomhed laver 'strategisk opkøb' i Tyskland

Spørg advokaten: Hvad sker der med mit fuldstændige særeje ved en eventuel skilsmisse?

Efter 33 år med Chris: Her er det nye ledelsesteam, der skal løfte arven i lokale banker

Der er en 'ny' Chris i byen - sådan vil han forsøge at smelte to banker sammen

Få overblikket: Her er alle vinderne af Byens Bedste 2026

Her er Løvbjerg-købmandens nye job: Skal være salgschef med ansvar for 25 butikker

Danmarks bedste romkugle er lokal - og nu kan du købe den i resten af landet

- Det ville være dybt uautentisk for os at lave musik, som vi gjorde, da vi var i starten af 20’erne

Camping- og friluftsbutik er gået konkurs: I de næste dage kan du gøre en god handel

Klumme: Har du sparet nok op til det liv, du gerne vil leve?

Endnu en ny butik på vej gågaden: Hvem der åbner, forbliver dog en hemmelighed

Missionen lykkedes: Viborg Bryghus er klar til at flytte i nye og længe ventede rammer

Klumme: Hellere skrante i udlandet end i kø til lægevagten herhjemme

Lokal Løvbjerg skal på jagt efter ny købmand

Ny - og midlertidig - butik i Viborg: Her kan du få op mod 80 procents rabat

Tre festivaler, der kan lokke læsehesten op af lænestolen

Pludselig er der tomme montrer hos Løvbjerg-slagter

Nyt motionsformat vil have alle med: Den yngste deltager var 2 år - den ældste 97

Støvsugerforretning er nærmest støvsuget for støvsugere

Iskold kunst: Kunstmuseet Louisiana har udvidet samlingen med en snemand i en fryser

Hos ny klinik kan du blive glattet ud med botox og filler

God mad: Glutenfri magi på tallerkenen

Hvorfor åbner Viborgs nye slikbutik ikke bare i morgen? Kom lidt tættere på svaret her