Annonce
Viborg Nyt

Pas på dig selv i en stresset hverdag

Den 25. april er Anne-Mette Sohn Jensen klar med gode råd og vejledning til, hvordan det er muligt at passe bedre på sig selv en stresset hverdag. Hun underviser i begrebet "self-compassion".

I foredraget vil de deltagende lære om metoder, som kan skabe mere plads til ro i hverdagen. For eksempel ved at bruge sætningen "Det går over". Pressebillede
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce